哺乳期能不能吃香蕉
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
哺乳期的女性可以吃香蕉,香蕉不影響正常的,母乳也不影響兒童的正常發(fā)育。如果冬天氣溫比較低,可以用熱水燙一下香蕉再吃,因?yàn)槌詻龅臇|西可能會(huì)容易引起拉肚子。
香蕉中含有很豐富的維生素以及微量元素,適量的吃香蕉,能有效預(yù)防便秘的癥狀,而且也能起到美容養(yǎng)顏的功效。
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