哺乳期能不能吃花椒
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
哺乳期的時候不建議吃花椒。
花椒是屬于辛辣的食物,而在哺乳期的時候是不可以吃辛辣的食物,還有刺激性的食物,如果吃花椒的話可能會影響到乳汁的分泌。建議在平時飲食上要養(yǎng)成合理的飲食規(guī)律,多吃些含維生素的食物和新鮮的水果蔬菜,然后注意多休息,避免勞累。
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