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哺乳期能不能吃海帶

病情描述：哺乳期能不能吃海帶
醫(yī)生回答 (1)
  • 李青
    李青 主任醫(yī)師
    沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析：

    哺乳期可以吃海帶的，因?yàn)楹е泻胸S富的維生素，含有精蛋白。還能夠有效的預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生。如果平時(shí)經(jīng)常性的便秘，吃點(diǎn)海帶也可以緩解便秘的癥狀。海帶的營養(yǎng)價(jià)值是比較高的，還有利于產(chǎn)婦通乳。還可以增加乳汁分泌，所以在哺乳期間吃點(diǎn)海帶可以提高乳汁的質(zhì)量。

    哺乳期間多吃一些大排骨湯、魚湯或者是雞湯。

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李青 主任醫(yī)師

沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：熟練掌握婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病病因，發(fā)病機(jī)制，診斷，鑒別診斷以及治療方法。
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