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哺乳期可以喝紫菜蛋花湯嗎

病情描述：哺乳期可以喝紫菜蛋花湯嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    哺乳期是可以喝紫菜蛋花湯的，雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，而紫菜里面含有大量的鈣質(zhì)，因此在哺乳期是可以適當(dāng)?shù)暮刃┳喜说皽?，?duì)于促進(jìn)，產(chǎn)后身體恢復(fù)是有好處的。

    哺乳期的寶媽在飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡補(bǔ)充，這樣才可以保證母乳質(zhì)量，從而有利于促進(jìn)寶寶的身體發(fā)育。

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鹿志霞
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