哺乳期可以喝冷水嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
在哺乳期最好避免喝冷水。因為不僅容易對自身產(chǎn)生不良的影響,而且也容易導(dǎo)致嬰兒出現(xiàn)拉稀或者是腹痛等癥狀。
所以在哺乳期最好喝溫開水,同時也應(yīng)該避免吃比較涼和海鮮類的食物,避免增加嬰兒腸胃道的負(fù)擔(dān)。同時飲食上可多吃下奶的食物,比如骨頭湯,或者是雞蛋湯等。
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