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哺乳期可以吃蕓豆嗎

病情描述：哺乳期可以吃蕓豆嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 李青
    李青 主任醫(yī)師
    沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
    病情分析：

    哺乳期可以吃蕓豆，蕓豆是一種蔬菜，含有豐富的蛋白質、碳水化合物以及膳食纖維，可以補充哺乳期女性所需要的營養(yǎng)，可提高身體的抵抗力。適當?shù)某允|豆，還可以控制血壓和血脂。

    哺乳期的女性不要只吃一種食物，要注意營養(yǎng)多樣化，要選擇豆制品，又要選擇牛奶、新鮮果蔬等等。

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李青
李青 主任醫(yī)師

沈陽市紅十字會醫(yī)院 婦產科

擅長：熟練掌握婦產科常見病，多發(fā)病病因，發(fā)病機制，診斷，鑒別診斷以及治療方法。
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