哺乳期可以吃雪蛤嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
哺乳期是可以適當?shù)氖秤醚└虻摹?/p>
雪蛤含有豐富的礦物質(zhì)及微量元素,并且是具有很高營養(yǎng)價值的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。適當?shù)姆醚└颍梢栽黾硬溉槠趮D女乳汁的分泌量提高產(chǎn)婦自身機體抵抗力。對嬰兒的喂養(yǎng)起到很好的效果。雖然雪蛤的營養(yǎng)非常豐富,但是哺乳期婦女不能一次食用太多,增加胃腸道負擔(dān)。
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