哺乳期可以吃雪糕不
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
女性哺乳期間要盡量避免吃雪糕。女性哺乳期間身體并沒有完全恢復(fù),在這期間吃雪糕會對身體造成不良影響,影響到恢復(fù),而且吃雪糕還會對乳汁質(zhì)量造成一定的影響,所以哺乳期的女性需要避免。
女性哺乳期間可以適當(dāng)多吃些雞蛋、魚類、瘦肉、牛奶等食物,也要多吃一些新鮮水果和蔬菜。
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