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哺乳期可以吃蝦嗎

病情描述：哺乳期可以吃蝦嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 李青
    李青 主任醫(yī)師
    沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析：

    女性哺乳期間是可以吃蝦的。蝦的營養(yǎng)價(jià)值比較高，其中含有豐富的維生素a可以保護(hù)眼睛，也含有維生素B群，能夠消除疲勞，增強(qiáng)身體體質(zhì)，蝦還含有?；撬?，可以起到降低膽固醇以及保護(hù)心血管系統(tǒng)的作用。

    哺乳期的女性要注意營養(yǎng)均衡，不能偏食挑食，這樣能夠提高乳汁質(zhì)量。

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李青
李青 主任醫(yī)師

沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：熟練掌握婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病病因，發(fā)病機(jī)制，診斷，鑒別診斷以及治療方法。
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