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哺乳期可以吃維生素b嗎

病情描述：哺乳期可以吃維生素b嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
    病情分析：

    哺乳期可以吃維生素b。維生素b對人體是有益的，如果寶媽缺乏維生素b的時候可以適當(dāng)補(bǔ)充，但如果不缺乏維生素b就不用額外補(bǔ)充，因?yàn)檫^量補(bǔ)充容易引起中毒的現(xiàn)象。維生素b是水溶性維生素，可以促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，提高免疫力。

    哺乳期應(yīng)該適當(dāng)吃點(diǎn)蔬菜水果，合理安排日常飲食。

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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科

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