哺乳期可以吃肉松嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
哺乳期可以吃肉松。
肉松內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物和礦物質(zhì)等成分,哺乳期間食用可以起到補充營養(yǎng)的作用,而且適當?shù)某匀馑捎欣诋a(chǎn)婦的身體恢復(fù)。肉松含油量高,不容易消化,對于有腸胃道疾病的患者不適合食用,否則會加重病情。同時哺乳期還要多吃一些水果,時刻保持愉悅的心情。
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