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哺乳期可以吃奇亞籽嗎

病情描述：哺乳期可以吃奇亞籽嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    哺乳期女性適當(dāng)?shù)某砸恍┢鎭喿眩遣粫绊懮眢w健康的。但是需要注意，不可以吃過多的奇亞籽。

    哺乳期女性需要注意避免食用過于刺激和辛辣的食物，可以適當(dāng)多吃一些含有豐富鈣元素的食物。同時不可以擅自服用藥物。另外，需要即可能保持穩(wěn)定的情緒，否則可能會對乳汁的分泌產(chǎn)生影響。

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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：擅長治療妊娠病及產(chǎn)后病，如妊娠惡阻、胎動不安、乳汁淤積、產(chǎn)后惡露不絕、缺乳等；婦產(chǎn)科急危重癥搶救的手
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