哺乳期可以吃奶茶嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
哺乳期可以喝奶茶,但是不推薦大量喝。因為奶茶的熱量比較高,而且含糖量也高,容易影響到產婦的體重、血糖水平,還容易對乳汁的質量造成影響。
哺乳期對飲食的要求比較高,平時需要多吃高蛋白低熱量的食物,還注意補充豐富的維生素等。只有乳汁分泌充足,才可以滿足孩子需求。
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