哺乳期可以吃米線嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
哺乳期可以少量吃米線的,其實(shí)只要吃一些容易消化吸收的食物都是可以的。但是要注意不要吃得過(guò)多,也不要吃得過(guò)辣,畢竟現(xiàn)階段的寶寶胃腸道發(fā)育的不完善,通過(guò)母乳吸收以后很容易出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象的。
可以多喝一些湯類,既有營(yíng)養(yǎng)還有助于母乳的分泌,比如多喝黃豆豬蹄湯等。
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