哺乳期可以吃靈芝嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
哺乳期是能吃靈芝的。靈芝屬于很好的補(bǔ)品,生產(chǎn)完身體虛弱,能使身體盡快恢復(fù)。但是靈芝不能多吃,吃多了容易上火。
哺乳期如果想吃補(bǔ)品的話,一定要注意適量。因?yàn)楹芏嘌a(bǔ)品雖然營養(yǎng)價值很高,但是如果吃多了寶媽容易上火,會口舌生瘡,反而會影響哺乳,對寶媽和寶寶都不好。
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