哺乳期可以吃烤魚嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
哺乳期盡量少吃烤魚??爵~是經(jīng)過(guò)燒烤之后制作的食物,其中添加的一些刺激性調(diào)味品也比較多,哺乳期女性使用之后容易上火,女性在身體不適的狀態(tài)下也會(huì)影響到乳汁的質(zhì)量,從而對(duì)寶寶也會(huì)造成影響??爵~所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也會(huì)流失,食用過(guò)多對(duì)女性也是沒(méi)有益處的。
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