哺乳期可以吃烤鴨嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
哺乳期是可以吃烤鴨的,一般不會影響到奶水的分泌以及奶水的質量??绝喞锩娴臓I養(yǎng)也比較高,有豐富的維生素以及蛋白質,適當的吃一些烤鴨能夠增加乳汁量。
在哺乳期間應該多注意身體保暖,盡量不要受到風寒。還要多喝水,以防上火,也可以多吃綠色的水果和蔬菜,可以保持大便通暢。
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