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哺乳期可以吃芥蘭菜嗎

病情描述：哺乳期可以吃芥蘭菜嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
    病情分析：

    哺乳期可以吃芥蘭菜，在哺乳期適當(dāng)吃了芥蘭菜，對身體也有好處，因?yàn)榻嫣m菜里面的微量元素比較豐富，主要含有維生素以及纖維素，這些營養(yǎng)元素能調(diào)理腸道，改善胃腸脹氣，也能緩解或預(yù)防哺乳期所引起的便秘。

    在哺乳期建議多喝湯，比如鯽魚湯、排骨湯，能促進(jìn)乳汁分泌。

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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科

擅長：擅長婦科腫瘤的診治、婦科內(nèi)分泌疾病的診治、女性不孕癥的診治、婦科微創(chuàng)手術(shù)、婦產(chǎn)科急危重病人的搶救、難
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