哺乳期可以吃醬油嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
味乳期是可以吃醬油的,因為醬油它是一種調(diào)制品,而且添加劑比較少,對寶寶不會產(chǎn)生太大影響。但是不要食用過多,因為醬油中含有一定的鹽分,吃得過多,會造成上火的現(xiàn)象。
在哺乳期一定要多注意休息,避免身體過度的勞累,而且在飲食上也要加強營養(yǎng),這樣才可以促進胎兒的正常發(fā)育。
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