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哺乳期可以吃紅豆粥嗎

病情描述：哺乳期可以吃紅豆粥嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
    病情分析：

    哺乳期可以吃紅豆粥。

    紅豆粥可以有效消除脹滿，很多哺乳期的媽媽乳汁分泌不足，適量吃紅豆粥能夠活血，促進(jìn)乳汁的分泌。紅豆粥含有紅豆、粳米等成分，有助于消化，而且能夠養(yǎng)胃健脾。紅豆粥中含有豐富的維生素，具有較強(qiáng)的抗氧化作用。適量食用紅豆粥還可以延緩衰老，美容養(yǎng)顏。

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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科

擅長：擅長婦科腫瘤的診治、婦科內(nèi)分泌疾病的診治、女性不孕癥的診治、婦科微創(chuàng)手術(shù)、婦產(chǎn)科急危重病人的搶救、難
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