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哺乳期可以吃核桃嗎

病情描述：哺乳期可以吃核桃嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
    病情分析：

    哺乳期可以吃核桃。

    在哺乳期適量的吃核桃，對脾和胃都是非常好的。而且吃核桃還能促進營養(yǎng)物質的吸收。另外，核桃還含有蛋白質、維生素等營養(yǎng)成分，還能安神補腦，促進寶寶腦神經的發(fā)育。雖然核桃對身體是很好的，建議還是不要多吃，否則吃多了對身體也不好。

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居寶芹 主任醫(yī)師

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