哺乳期可以吃海帶湯嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
哺乳期的時候是可以吃海帶湯,
海帶湯中含有的營養(yǎng)很豐富,還可以有效的促進乳汁的分泌,對寶寶不會造成影響。建議在哺乳期的時候多補充營養(yǎng),盡量多吃含有維生素的食物,有助于寶寶的生長發(fā)育,同時還可以有效的促進身體的免疫力,禁止飲食消化不良或者辛辣食物。
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