哺乳期可以吃罐頭嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
哺乳期的時(shí)候盡量不要吃罐頭。
罐頭的種類比較多,但是大部分是屬于防腐劑的食物,而哺乳期正事缺營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候,需要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),如果吃罐頭可能會(huì)影響到奶水的治療。建議在平時(shí)飲食上可以多吃一些含維生素的食物或者新鮮的水果和蔬菜,可以有效的補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)。
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