哺乳期可以吃干脆面嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
哺乳期是可以吃干脆面的,但是不建議經(jīng)常吃。干脆面也就是方便面的一種,只能充饑,營養(yǎng)價(jià)值并不高。哺乳期建議多吃新鮮蔬菜,瘦肉,雞蛋,魚等。沒有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),乳汁質(zhì)量會(huì)下降容易引起嬰兒營養(yǎng)不良。
哺乳期不建議吃太咸太甜的食物??觳褪称芬脖M量少吃。
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