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哺乳期可以吃包菜嗎

病情描述：哺乳期可以吃包菜嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    哺乳期是可以吃包菜的，包菜屬于一種常見的蔬菜，其中里面含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，以及維生素和鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)，能補充身體所需要的營養(yǎng)，熱量也比較低，里面也含有膳食纖維素，可以促進(jìn)消化，緩解便秘。

    患者在哺乳期間可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多喝一些湯類，能促進(jìn)乳汁的分泌。

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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：擅長治療妊娠病及產(chǎn)后病，如妊娠惡阻、胎動不安、乳汁淤積、產(chǎn)后惡露不絕、缺乳等；婦產(chǎn)科急危重癥搶救的手
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