哺乳期可以按腳嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
哺乳期一般可以按腳。
在按腳時(shí),可以促進(jìn)下肢血液循環(huán),而且還有助于緩解身體的疲勞感,也能夠起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用。但在按腳的時(shí)候最好不要涂抹精油,以免導(dǎo)致乳汁受到影響而影響到寶寶的發(fā)育。另外哺乳期也要添加一些營養(yǎng)比較豐富的食物,還要保證充足的睡眠時(shí)間。
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