哺乳期吃竹筍會回奶嗎
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李青 主任醫(yī)師
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級
哺乳期吃竹筍,大多不會出現(xiàn)回奶現(xiàn)象。竹筍中主要是富含纖維素比較多,可以預防哺乳期間出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。由于里面的糖分和脂肪含量比較低,所以哺乳期間適當?shù)某?,一般并不會增加肥胖的現(xiàn)象。由于竹筍性質偏寒涼,加上竹筍中也含有一定的草酸,所以哺乳期間不可以多吃,多吃就有可能會引起消化不良。
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