哺乳期白蘿卜能吃嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
哺乳期可以吃白蘿卜。
白蘿卜能增強(qiáng)腸蠕動(dòng),促進(jìn)排氣,減少腹脹等現(xiàn)象,白蘿卜含有淀粉酶、粗纖維和芥子油,具有調(diào)節(jié)消化不良、防止腹脹和惡心嘔吐癥狀,哺乳期可能會(huì)產(chǎn)生口腔潰瘍的病癥,食用白蘿卜可有效防治。但是需注意,白蘿卜屬?zèng)鲂?,要適量食用,不可一次性食用過多。
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