孕婦同時(shí)吃了南瓜和蝦
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
孕婦是可以同時(shí)吃南瓜和蝦。
南瓜和蝦還有的營(yíng)養(yǎng)很豐富,而且還含有大量的微量元素,可以有效的補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)成分,也有助于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。建議孕婦在懷孕期間要注意合理飲食,保持食物的清淡和營(yíng)養(yǎng),盡量不要吃辛辣或者消化不良的一些食物,注意多喝點(diǎn)溫水。
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