孕婦能喝蘋果瘦肉湯嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
孕婦是可以喝蘋果瘦肉湯的,蘋果和瘦肉的營養(yǎng)價值都是比較高的,這兩種食物一起煲湯不會出現(xiàn)相克反應(yīng)。懷孕期間適當(dāng)喝一些蘋果瘦肉湯,可以補(bǔ)充身體需要的營養(yǎng)成分。
孕期主要是不吃辛辣油膩和煙熏燒烤的食物,飲食上保證營養(yǎng)攝入的均衡,還要注意按時進(jìn)行產(chǎn)檢。
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