孕婦能吃芋頭嗎初期
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
懷孕早期是可以適當的吃芋頭的。這主要是由于芋頭里富含豐富的蛋白質以及維生素和胡蘿卜素等物質,而且里面也富含豐富的堿和礦物質。既能夠滿足孕婦所需要的營養(yǎng),也能夠起到促進消化和保護牙齒的功效。
但是也應該適量,不能夠一次性吃太多。孕婦在平時應該遵循少食多餐的原則。
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