羊肉孕婦可以吃嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級甲等
羊肉孕婦是可以吃的。
羊肉是比較常見的肉類食物,含有的營養(yǎng)很豐富,有微量元素、維生素、蛋白質(zhì),可以有效的補充孕婦體內(nèi)所需要的營養(yǎng)成分,而且也有助于胎兒的發(fā)育。僅孕婦在懷孕的時候,飲食要保持營養(yǎng)均衡,都補充營養(yǎng),盡量不要飲食辛辣或者消化不良的食物。
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