孕婦可以吃干蝦米嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果孕婦本身的體質(zhì)對(duì)于蝦這類海產(chǎn)品沒有出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng),可以在日常生活中適量食用干蝦米的食物。因?yàn)?,蝦米中含有大量的蛋白質(zhì)和碳水化合物以及鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)成分。
但如果一次性食用過(guò)多的干蝦米,可能會(huì)導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生問題。建議孕婦在懷孕的期間,及時(shí)補(bǔ)充雞蛋等含蛋白質(zhì)比較多的食物。
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