孕婦獼猴桃可以吃嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
懷孕期間是可以適量吃獼猴桃的,它有利于補充維生素,糖分等多種營養(yǎng)成分,促進(jìn)食物的胃腸道消化吸收,也有利于胚胎的發(fā)育。
在懷孕期間適當(dāng)?shù)某孕┢珳匦缘乃?,例如:獼猴桃,蘋果,香蕉等都是可以的,也要吃些瘦肉,魚蝦,保證營養(yǎng)供應(yīng)全面,才有利于自身的健康和胎兒的發(fā)育,但是任何食物都不要過量就可以。
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