孕婦可以吃雞肝嗎
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕期可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u肝。
但是在要注意營養(yǎng)搭配,而且雞肝里面含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素a和微量元素,能夠補(bǔ)充孕婦的營養(yǎng),但是不可以吃太多,在懷孕期間可以多吃一些含有蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶、雞蛋、牛肉等,平時(shí)還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,能夠預(yù)防便秘。
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