孕婦能吃海苔嗎初期
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
孕婦一般是可以吃海苔的。海苔中含有豐富的微量元素,能夠補充身體所需的鈣以及鐵元素,可以起到降低血壓的作用,同時也有助于調(diào)節(jié)血糖。在懷孕期間可以適當?shù)暮LΓ瑢ι眢w有好處。
在日常生活中應注意飲食的清淡,還應多吃一些新鮮的蔬菜和水果,一般對孕婦有好處。
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