孕婦可以吃干豇豆嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
孕婦可以吃干豇豆。一般在懷孕期間要補(bǔ)充大量的營養(yǎng),飲食上要做到多樣化。除了避免吃辛辣刺激、生冷寒涼、活血化瘀的食物之外,其他食物都可以食用。干豇豆含有容易被人體消化吸收的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì),對(duì)母嬰的健康都是有好處的,所以懷孕期間可適量食用。
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