孕婦可以吃人參果水果嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
孕婦是能吃人參果的。
人參果可有效補(bǔ)充多種維生素、氨基酸以及微量元素,還富含豐富的維生素B族營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且人參果低糖、含高蛋白。針對(duì)孕婦群體,人參果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,可以增加免疫力,補(bǔ)充曬元素,有補(bǔ)脾健胃、美容養(yǎng)顏等功效,孕婦群體可以適當(dāng)食用。
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