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孕婦天氣熱怎么辦

病情描述：孕婦天氣熱怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦天氣熱要注意多休息，保證有足夠的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度勞累。同時(shí)還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃一些新鮮的水果蔬菜，避免長(zhǎng)時(shí)間的待在空調(diào)的房間內(nèi)。

    在懷孕期間要放松心情，避免精神過(guò)度緊張，要增加營(yíng)養(yǎng)，可以增強(qiáng)自身的體質(zhì)，有效的預(yù)防感冒的發(fā)生，以免對(duì)胎兒造成影響。

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