石榴孕婦可以吃嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
孕婦是可以吃石榴的,石榴里面含有豐富的維生素和多種微量元素,可以補充身體需要的營養(yǎng)成分,對于胎兒的生長發(fā)育也是有利的,特別是里面含有的鐵元素可以預(yù)防孕婦貧血,增強食欲。
在懷孕期間飲食上一定要注意營養(yǎng)攝入的均衡,主要是不吃煙熏燒烤和生冷寒涼的食物。
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