孕婦可以吃紫薯糖水嗎
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦是可以吃紫薯糖水。
紫薯糖水中含有的營(yíng)養(yǎng)很豐富,含蛋白質(zhì)、淀粉、纖維素,同時(shí)還含有豐富的維生素以及微量元素,可以有效的補(bǔ)充孕婦體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)和能量,而且也可以預(yù)防衰老和疲勞。經(jīng)孕婦在平時(shí)飲食中要養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律,保持營(yíng)養(yǎng)的均衡,禁止消化不良食物。
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