孕婦可以吃橘子嗎初期
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
孕婦初期可以吃橘子。
橘子含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有多種植物化合物和多種黃酮類(lèi)化合物,都屬于天然抗氧化劑。吃一個(gè)橘子可補(bǔ)充人體一天所需的維生素,而且有止渴、開(kāi)胃、潤(rùn)肺的作用。但不能一次性吃太多,否則會(huì)出現(xiàn)胡蘿卜素血癥,還會(huì)使皮膚呈現(xiàn)深黃色,不利于孕婦的健康。
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