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薏米粥孕婦可以吃嗎

病情描述：薏米粥孕婦可以吃嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 朱海燕
    朱海燕 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    薏米粥孕婦一般可以吃。

    薏米中含有豐富的植物蛋白以及脂肪等多種營(yíng)養(yǎng)成分，但是在吃的時(shí)候不可一次性吃得太多，如果吃得太多可能會(huì)出現(xiàn)消化不良的癥狀。在懷孕期間可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，要多休息，避免勞累。

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