西柚孕婦可以吃嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦可以適量吃西柚,西柚中含有天然的葉酸、維生素等營養(yǎng)成分,尤其是懷孕初期的孕婦食用西柚后有利于很好的補充葉酸,預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。并且西柚酸甜可口,有利于增進食欲,促進消化。
建議孕婦可以放心的吃西柚,但是不要過量食用注意適度。平時還要注意休息,定期做好產(chǎn)檢等。
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