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孕婦可以吃煮花生和毛豆嗎

病情描述：孕婦可以吃煮花生和毛豆嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦一般可以吃煮花生和毛豆。

    煮花生和毛豆的營(yíng)養(yǎng)都是比較全面的，通常可以補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是要避免一次性吃得過多，以免出現(xiàn)消化不良的情況。懷孕期間還要添加一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，另外平時(shí)要保證充足的睡眠時(shí)間，盡量避免熬夜，以免導(dǎo)致身體免疫力下降。

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鹿志霞
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擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療妊娠病及產(chǎn)后病，如妊娠惡阻、胎動(dòng)不安、乳汁淤積、產(chǎn)后惡露不絕、缺乳等；婦產(chǎn)科急危重癥搶救的手
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