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南瓜子孕婦可以吃嗎

病情描述：南瓜子孕婦可以吃嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    南瓜子孕婦通常是可以吃的。南瓜子當(dāng)中一般含有很多的不飽和脂肪酸，而且含有的維生素或者是礦物質(zhì)也是相對比較豐富的，能夠補充營養(yǎng)，適量的吃一些，不會對胎兒有影響，但是要避免吃得太多，以免導(dǎo)致身體出現(xiàn)上火的情況。

    孕婦在飲食上一定要注意保持清淡，多吃蔬菜水果或者是優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物。

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鹿志霞
鹿志霞 副主任醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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