鵝蛋孕婦可以吃嗎
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
鵝蛋孕婦可以吃。鵝蛋中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如礦物質(zhì)、脂肪、蛋白質(zhì)、微量元素、維生素和卵磷脂等。蛋白質(zhì)中的氨基酸多為人體必須的氨基酸,能夠促進(jìn)胎兒智力的發(fā)育,還可以預(yù)防貧血,增強(qiáng)體質(zhì)。
鵝蛋不能吃得太多,每天如果超過(guò)三個(gè),容易引起消化不良的癥狀。
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