秋葵孕婦可以吃嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
秋葵孕婦當然可以吃,但是一定要控制好量。因為秋葵屬于偏寒涼的食物,食用過多可能會導致孕婦脾胃虛寒,嚴重的還會引起腹瀉的可能。同時適量的食用秋葵,還可以起到補鈣的效果。
平常生活中,孕婦還要多吃新鮮的水果和蔬菜,不僅可以起到補充體內水分和維生素的效果,而且還可以幫助孕婦提高自身抵抗力。
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