鰻魚孕婦可以吃嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
鰻魚懷孕是可以吃的。因為鰻魚含有豐富的蛋白質(zhì)以及維生素等營養(yǎng)物質(zhì),女性在孕期間適當?shù)氖秤茫粌H能增強體質(zhì),還有利于體內(nèi)胎兒的發(fā)育,所以孕期適當?shù)某增狋~是有好處的。
孕婦吃鰻魚時不要過量,因為鰻魚里面的蛋白質(zhì)含量過高,過量食用可能會導致身體肥胖以及身體上火的表現(xiàn)。
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