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馬膠魚孕婦可以吃嗎

病情描述：馬膠魚孕婦可以吃嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 居寶芹
    居寶芹 主任醫(yī)師
    淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
    病情分析：

    馬鮫魚孕婦可以吃。其肉質(zhì)細嫩，而且味道鮮美，魚刺也比較少，鈣和鋅、磷、鐵、碘、硒、以及蛋白質(zhì)的含量也非常的高，膽固醇和脂肪的含量低，是一種健康食品。

    懷孕期間要多吃一些魚肉，禽蛋類食物，瘦肉以及大蝦、豆制品等高蛋白的食物，能夠促進胎兒的發(fā)育。

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居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

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